Bijholteontsteking
In het kort
Bij een bijholteontsteking heeft u pijn of druk in uw gezicht, vooral bij uw wangen, ogen of neus.
Rond uw neus zitten holtes in het bot. Deze heten bijholtes. Ze zijn verbonden met uw neus en bedekt met slijmvlies. Bij een bijholteontsteking is dat slijmvlies ontstoken. Het zwelt op en maakt extra slijm aan. Dat slijm kan niet goed weg. Daardoor voelt u druk en pijn in uw gezicht. De oorzaak is meestal een verkoudheidsvirus. Soms komt er een bacterie bij. Dan duren de klachten langer of worden erger.
U kunt last hebben van één of meer van deze klachten:
- Pijn of druk in uw wangen, rond de ogen of bij de neus
- Meer pijn bij bukken of voorover hangen
- Verstopte neus of veel snot
- Hoofdpijn of een zwaar gevoel in uw hoofd
- Koorts (soms)
- Minder goed kunnen ruiken
- Pijn aan tanden of kiezen
De klachten zijn vaak het ergst na een paar dagen verkoudheid.
- Stoom boven warm water
Zet een kom met heet water neer. Hang met uw gezicht erboven en leg een handdoek over uw hoofd. Adem rustig in. Doe dit 2 tot 3 keer per dag, 10 tot 15 minuten. Niet geschikt voor jonge kinderen. - Spoel uw neus met zout water
Dit maakt uw neus schoon. U kunt zoutoplossing kopen bij de apotheek. Meerdere keren per dag gebruiken mag. - Gebruik neusspray met xylometazoline
Deze spray maakt het slijmvlies minder dik. Gebruik het niet langer dan 1 week. Niet meer dan 3 keer per dag. Voor kinderen vanaf 2 jaar: gebruik een aangepaste kinderdosering. - Neem paracetamol bij pijn
Dit helpt tegen hoofdpijn, kiespijn en druk. Lees de bijsluiter voor de juiste dosering. - Snuit uw neus voorzichtig
Snuit één neusgat tegelijk. Hard snuiten kan de klachten erger maken. - Stop met roken
Roken maakt de ontsteking erger en vertraagt het herstel.
Een bijholteontsteking gaat meestal vanzelf over binnen 1 tot 3 weken. Antibiotica zijn meestal niet nodig. Ze helpen alleen als er een bacterie bij komt.
- Stoom boven warm water
Wilt u weten of u naar de dokter moet? Vul dan onze online vragenlijst in. U krijgt snel een advies dat past bij de situatie.