• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
Huisartsenposten Schievliet

Huisartsenposten Schievliet

Huisartsenposten Schievliet

Huisartsenpost Delft
015 - 251 1930
Huisartsenpost Nieuwe Waterweg Noord
010 - 249 3939
Bel 112
als iedere seconde telt
  • Huisartsenposten
    • HAP Delft
    • HAP Nieuwe Waterweg Noord
  • Patiënten informatie
    • Coronavirus en Coronaposten
    • Zelfzorg
    • Huisregels
    • Tarieven
    • Landelijk Schakelpunt
    • Kindermishandeling en huiselijk geweld
  • Veelgestelde vragen
  • Organisatie
    • Vacatures
    • Heeft u een compliment?
    • Heeft u een klacht?
    • Privacyverklaring
    • Cliëntenraad
    • Kwaliteit
    • Jaarverslagen HAP Schievliet
  • Extranet
    • Extranet HAP NWN
    • Extranet HAP Delft
Huisartsenpost Delft
015 - 251 1930
Huisartsenpost Nieuwe Waterweg Noord
010 - 249 3939
Home » Depressie

Depressie

8 april 2021 by

Een depressie is een stemmingsstoornis. Het heeft invloed op uw stemming, emoties en gevoelens en het kan aanvoelen alsof er een een sombere, grauwe deken over u heen is gevallen.

 

Bij een depressie zijn twee klachten leidend:

  • U voelt zich langer dan 2 weken bijna elke dag somber.
  • U heeft nauwelijks plezier en u heeft nergens zin in.

Daarnaast kunt u andere klachten hebben, zoals:

  • Een schuldgevoel, het gevoel overbodig te zijn en een gevoel van waardeloosheid.
  • Onrust, irritatie en traagheid.
  • Besluiteloosheid en een verminderde tot sterk afgenomen concentratie.
  • Een verminderde eetlust en/of smaak.
  • Een toegenomen eetlust. Waardoor u snel kilo’s aankomt.
  • Moeheid en een verstoord slaapritme. Zo kunt u slecht of juist heel veel slapen.

Verder kunt u het leven zwaar vinden en verlangen naar de dood. Dit kan tot suïcidale gedachtes of handelingen leiden.

Als u depressieve klachten heeft, raden wij u aan om contact op te nemen met uw huisarts. Samen bespreekt u welke stappen er ondernomen moeten worden.

Om te herstellen is het belangrijk om:

  • Structuur te geven aan uw dag door op tijd op te staan, op vaste tijden pauze te nemen en op tijd naar bed te gaan.
  • Actief te blijven door elke dag minstens een half uur te bewegen en/of aan het werk te blijven.
  • Contact te houden met andere mensen zoals vrienden en/of familie.

Uw huisarts en de praktijkondersteuner kunnen u hierbij helpen.

U moet naar uw huisarts als u vermoedt dat u een depressie heeft. U kunt dan een gesprek inplannen met uw huisarts en/of praktijkondersteuner. Samen bespreekt u welke stappen er ondernomen moeten worden.

Als de depressie ernstig is of niet overgaat, zijn gesprekken met een psycholoog (psychotherapie) mogelijk, en eventueel medicijnen.

 

Voordat u belt, doorloop eerst deze vragen.

Start

Primaire Sidebar

Voordat u belt, doorloop eerst deze vragen

Wij voorzien u direct van advies.

Start

Footer

  • Privacy & cookies
  • Gebruiksvoorwaarden
  • Extranet HAP NWN
  • Extranet HAP Delft